「Hisamitsu　ダイエット倶楽部」と言うサイトをご存知ですか？
サイト名でもわかると思いますが（＾＾；）、ここは久光製薬が運営するダイエッターのためのサイトです。
久光製薬のダイエット食品「ヘルシーダイエット」の効果を最大に引き出すためにサポートしてくれるサイトなんですが、実は「ヘルシーダイエット」購入者以外にも役立つ情報が満載なんです！

例えば、カロリー・栄養バランスを考慮したヘルシーレシピや、BMI計算や代謝計算ができるなど、ダイエット中の人には嬉しいコンテンツが揃っています。
皐月も○○診断とか大好きなので（＾＾；）、早速「Hisamitsu　ダイエット倶楽部」へ行ってBMI計算や代謝計算をやってみました。

とは言っても実は皐月は痩せ型。
ダイエットの必要はないけど貧相なのが悩み・・・と言うなかなか友達には理解されがたい体質なんです。
で、まずBMI計算をやってみると・・・やっぱり「痩せ」な数値。
ダイエットの必要はないけど栄養バランスを考えた食生活を心がけることとのことでした。
・・・そうでしょうね（-_-；）。
ちなみに代謝計算では、皐月の1日の代謝量は1594kcalなんだとか。
Hisamitsu　ダイエット倶楽部の提供するメニューでは、1日の食事のカロリーを約1500kcalに抑えるそうなので、皐月の代謝量は標準なのかな？？
なんてことがわかります。
興味のある方はぜひやってみてください。
そうそう、「食品別カロリー一覧」が載ってるんですが、これ便利ですね。
思いがけないものが高カロリーだったり・・・。
ダイエット中の方は、ぜひこれも活用してみてください（＾＾）。

ところで、実は「Hisamitsu　ダイエット倶楽部」は、このたびリニューアルオープンしたんです！
と言うわけで、ただ今、そのリニューアルオープンを記念して、無料会員登録キャンペーンを実施中です。
毎月先着100名にダイエット中の空腹時の苦しさから解放してくれる（＾＾；）、「Healthy Diet　こんにゃくチップ」をプレゼント（12月25日まで）！
1袋あたり28.6kcalと言う低カロリーで更にコラーゲンまで入っている、女性には嬉しい商品です♪
ダイエット中、またはこれからはじめようと思っている人はぜひ利用してくださいね。